Herzlich Willkommen beim
1. SSV Ingelheim
Anstehende Sommerfreizeit
Vom 31.07. bis 07.08. werden dann 15 Schwimmer aus den Mannschaften WKI+II nach Italien an den Lago Maggiore fahren und dort 8 Tage Freiteiz ohne Ende abhalten. Allerdings steht auch dort der Schwimmsport im Vordergrund. Am 01.08., dem Nationalfeiertag der Schweiz, nehmen 11 Schwimmer an der Seeüberquerung des Lago Maggiore (3,8km) teil. In Italien werden Teresa, Robert und Paul die Gruppe begleiten.
Sommerferien 2010
Für die Sommerferien steht ein gesonderter Trainingsplan zur Verfügung.
Trainingslager in Tholey
Zum ersten Mal wurden die Trainingslager der Wettkampfmannschaften und der Delphine/Pinguine getrennt. Die immer weiter ansteigenden Mannschaftszahlen sowie die recht großen Leistungsunterschiede lassen nun ein gemeinsames Trainingslager nicht mehr zu. So fuhren 14 Schwimmerinnen und Schwimmer der Delphine und Pinguine für 5 Tage ins Saarland nach Tholey. Trainiert wurde morgens von 07.30 - 09.30Uhr und Abends von 19.00 - 20.30 Uhr. 3 Trockentrainingseinheiten sowie viele Gruppenspiele ergänzten das Programm. Keine verletzten oder erkrankten ließen die Tage perfekt vorüber gehen.
Aktuelle Termine:
- Sommerfreizeit nach Italien vom 31.07. bis 07.08.2010 in Cannobio/Lago Maggiore
Termine
